Psicoterapia

Terapia individual

Las personas pasamos por algunos momentos en los que es mayor la saturación que sentimos que el miedo al cambio. Este puede ser un buen momento. La terapia psicológica que llevo a cabo está diseñada para cualquier persona que quiera comenzar un proceso de autoconocimiento y crecimiento personal.

Un espacio para ti, donde trabajar desde objetivos claros en un clima seguro, de confianza y de respeto.

El modelo que utilizo proviene de las terapias de tercera generación:

Se trata de la tercera ola en terapias psicológicas que recoge una actualización  de las terapias con más éxito hasta el momento y algunas modificaciones en cuanto a la terapia tradicional cognitivo-conductual así como:

  • Apertura en el diseño terapéutico y desarrollo de las intervenciones psicológicas.
  • Ayuda a la persona a mejorar la relación consigo mismo.
  • No busca luchar contra el síntoma, sino entenderlo para poder flexibilizarlo y tomar cambios significativos.
  • Da un valor especial a la relación terapeuta-paciente y el proceso terapéutico.
  • Promueve la aceptación del malestar y su contextualización.

Terapia individual

Las personas pasamos por algunos momentos en los que es mayor la saturación que sentimos que el miedo al cambio. Este puede ser un buen momento. La terapia psicológica que llevo a cabo está diseñada para cualquier persona que quiera comenzar un proceso de autoconocimiento y crecimiento personal.

Un espacio para ti, donde trabajar desde objetivos claros en un clima seguro, de confianza y de respeto.

El modelo que utilizo proviene de las terapias de tercera generación:

Se trata de la tercera ola en terapias psicológicas que recoge una actualización  de las terapias con más éxito hasta el momento y algunas modificaciones en cuanto a la terapia tradicional cognitivo-conductual así como:

  • Apertura en el diseño terapéutico y desarrollo de las intervenciones psicológicas.
  • Ayuda a la persona a mejorar la relación consigo mismo.
  • No busca luchar contra el síntoma, sino entenderlo para poder flexibilizarlo y tomar cambios significativos.
  • Da un valor especial a la relación terapeuta-paciente y el proceso terapéutico.
  • Promueve la aceptación del malestar y su contextualización.

Educación emocional en la formación musical y tratamiento del miedo escénico

Educación emocional en la profesión musical y tratamiento de la ansiedad escénica

La puesta en escena de un músico conlleva un enfrentamiento personal que requiere de un alta capacidad de gestión y manejo emocional. Lo supone para las escuelas de música un campo desconocido y del que la psicología puede dar buenas respuestas.

Esa sensación de ansiedad excesiva es la que lleva al bloqueo expresivo y a un desvanecimiento en las habilidades que imposibilitan la ejecución del músico y merman el autoestima.

No son casos aislados los que nos encontramos en este terreno y el modo de abordaje de la ansiedad escénica supera las competencias estrictamente musicales, dando a conocer la necesidad de una intervención más propia de la psicología.

Un extra en la formación que posibilita alcanzar un entendimiento más profundo de la interpretación musical.

Seguimiento cognitivo

Evaluación y seguimiento de las funciones cognitivas de personas mayores.

Después de haber estado trabajando con esta población en un centro diurno al que que guardo un gran cariño, vi la necesidad de encontrar un espacio para ellos, nuestros abuelos. Una terapia orientada al mantenimiento de sus funciones cognitivas y emocionales.

Este proceso se lleva acabo con una evaluación previa de las funciones, y un ajuste de actividades diseñadas para ralentizar el deterioro.

 

Seguimiento cognitivo

Evaluación y seguimiento de las funciones cognitivas de personas mayores.

Después de haber estado trabajando con esta población en un centro diurno al que que guardo un gran cariño, vi la necesidad de encontrar un espacio para ellos, nuestros abuelos. Una terapia orientada al mantenimiento de sus funciones cognitivas y emocionales.

Este proceso se lleva acabo con una evaluación previa de las funciones, y un ajuste de actividades diseñadas para ralentizar el deterioro.

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